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पेट दर्द और सर्दी से राहत के लिए लौंग के फायदें

लौंग एक अद्भुत मसाला है जो न केवल खाने में स्वाद बढ़ाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। पेट दर्द से राहत पाने के लिए रात में लौंग का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, सर्दी, सिरदर्द और गले की खराश में भी लौंग का उपयोग किया जा सकता है। जानें लौंग के अन्य उपयोग और इसके स्वास्थ्य लाभ।
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पेट दर्द और सर्दी से राहत के लिए लौंग के फायदें

लौंग का उपयोग और इसके लाभ

यदि आपको पेट में दर्द की समस्या है, तो रात में दो लौंग को गर्म पानी के साथ निगलने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने से कुछ दिनों में आपकी पाचन क्षमता में सुधार होगा और पेट दर्द में राहत मिलेगी।


लौंग के अन्य उपयोग


सर्दियों में सर्दी लगने पर, शहद में पीसी हुई लौंग मिलाकर चाटने से राहत मिलती है।


यदि आप फेस पैक का उपयोग करते हैं, तो उसमें थोड़ी मात्रा में लौंग का तेल मिलाने से चेहरे के मुहासे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाया जा सकता है। इसे हफ्ते में दो से तीन बार लगाने से आपकी त्वचा में निखार आएगा।


सुबह की आरती में दीपक में दो लौंग डालने से बिगड़े काम बन सकते हैं।


अगर आपको सिरदर्द है, तो दो लौंग को गुनगुने पानी के साथ खाने से तुरंत राहत मिलेगी, और यह बिना किसी साइड इफेक्ट के होता है।


गले में खराश होने पर लौंग को चबाने या जीभ पर रखकर चूसने से आराम मिलता है। इसे दिन में चार से पांच बार करने से गले की खराश में तुरंत राहत मिलेगी।