पेशाब रोकने के नुकसान और स्वास्थ्य संबंधी सावधानियाँ

पेशाब रोकने के दुष्प्रभाव

स्वास्थ्य संबंधी जानकारी: कई बार आपने पेशाब को रोकने की कोशिश की होगी, लेकिन यह आदत आपके लिए हानिकारक साबित हो सकती है। लगातार ऐसा करने से किडनी से जुड़ी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

2. पानी की कमी: जब हम पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, तो हमारे शरीर में जल की कमी होने लगती है। इससे पेशाब में झाग और बदबू आ सकती है, जो पेट से संबंधित बीमारियों का कारण बन सकती है। इसलिए, हमें प्रतिदिन 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए।

3. यदि आपके पेशाब से बदबू आने लगे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डाइबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो जीवनभर बनी रह सकती है। जब रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है, तो किडनी से अधिक शुगर का स्त्राव होने पर पेशाब में अजीब बदबू आ सकती है। इसके अलावा, यदि आप अपने गुप्त अंगों की सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं, तो इससे संक्रमण हो सकता है, और समय पर ध्यान न देने पर यह ओवेरियन कैंसर का कारण भी बन सकता है।