जब आप अपने जूतों को उतारते हैं और उन्हें गर्म, अंधेरे या नम स्थान पर रखते हैं, तो बैक्टीरिया बढ़ते हैं। अगली बार जब आप वही जूते पहनते हैं, तो भले ही आपने स्नान किया हो, आपके पैरों को गीले जूतों में डालने से बैक्टीरिया के लिए अनुकूल वातावरण बनता है। अत्यधिक पसीने के अलावा, खराब स्वच्छता भी गंध का कारण बन सकती है। हल्के गुनगुने पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर अपने पैरों को 10 से 15 मिनट तक डुबोने से दुर्गंध कम हो सकती है। नियमित रूप से ऐसा करने से पसीने का स्तर सामान्य रहेगा और बैक्टीरिया पर नियंत्रण पाया जा सकेगा।
पैरों की बदबू से छुटकारा पाने के प्राकृतिक उपाय
पैरों की गंध एक आम समस्या है, जो किसी भी मौसम में हो सकती है। यह न केवल असुविधाजनक है, बल्कि आपके व्यक्तित्व पर भी असर डाल सकती है। इस लेख में, हम आपको कुछ प्रभावी प्राकृतिक उपाय बताएंगे, जिनसे आप अपने पैरों की बदबू को कम कर सकते हैं। जानें कि कैसे सही स्वच्छता और घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।
Sep 9, 2025, 08:06 IST
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पैरों की गंध: समस्या और समाधान
हेल्थ कार्नर: बदबूदार पैर किसी के लिए भी सुखद अनुभव नहीं होते। यदि आपके पैरों से गंध आती है, तो यह आपके व्यक्तित्व पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। जब आप अपने पैरों को जूतों में बंद रखते हैं और वे पसीना बहाते हैं, तो यह बैक्टीरिया के लिए आदर्श स्थिति बनाता है। यहां कुछ प्राकृतिक उपाय दिए गए हैं, जिनसे आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
पैरों की गंध को हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह किसी भी मौसम में हो सकता है। यह समझना जरूरी है कि गंध का कारण क्या है और आपके पैरों में पसीना क्यों आता है।
यदि आप पूरे दिन अपने पैरों पर हैं या तनाव में हैं, तो आपको पसीने की समस्या हो सकती है। पसीने के कारण आपके पैर गीले हो जाते हैं, जिससे बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। यदि पसीना आपके जूतों में भिगो जाता है और वे सूखते नहीं हैं, तो गंध बढ़ जाती है।