बालों की ग्रोथ के लिए 6 प्रभावी घरेलू तेल
प्राकृतिक तेलों के फायदे
स्वास्थ्य कार्नर: तेल बालों को जड़ से सिरे तक मजबूत बनाता है। कई लोग यह जानने के लिए परेशान रहते हैं कि बालों के लिए कौन सा तेल सबसे उपयुक्त है या बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए क्या उपाय करें। यहां कुछ प्रभावी उपायों का उल्लेख किया गया है।
सही तेल का चयन करना कभी-कभी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। प्रदूषण, तनाव, और अस्वस्थ जीवनशैली बालों की समस्याओं का कारण बनते हैं। केमिकल युक्त उत्पाद भी बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, हफ्ते में कम से कम दो बार बालों में तेल लगाना आवश्यक है। यह प्रक्रिया सिर की त्वचा को भी आराम देती है और तनाव को कम करती है।
प्रभावी तेलों की सूची
प्याज का तेल: प्याज का तेल बालों के विकास को बढ़ावा देने और टूटने से रोकने में मदद करता है। इसमें उच्च मात्रा में सल्फर होता है, जो कई बालों की समस्याओं का समाधान करता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
प्याज और करी पत्ते को काटकर एक पेस्ट बनाएं। इसे नारियल के तेल के साथ धीमी आंच पर गर्म करें। उबालने के बाद ठंडा करके छान लें और एक कंटेनर में रख लें।
पुदीने का तेल
पुदीने का तेल बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है और इसकी सुगंध ताजगी प्रदान करती है।
कैसे इस्तेमाल करें?
पुदीने की पत्तियों को पीसकर बादाम के तेल में मिलाएं और धूप में रखें। फिर छानकर उपयोग करें।
हर्बल तेल
नीम और तुलसी के एंटीबैक्टीरियल गुण स्कैल्प की समस्याओं को कम करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
तुलसी, नीम और मेथी के बीजों को नारियल के तेल में मिलाकर उबालें और छान लें।
नींबू का तेल
नींबू का तेल बालों के रोम को मजबूत बनाता है और डैंड्रफ को कम करता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
नींबू के छिलके को कद्दूकस करके ऑलिव ऑयल में मिलाएं और धूप में रखें। फिर छानकर उपयोग करें।
हिबिस्कस तेल
गुड़हल बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
गुड़हल के फूलों को पीसकर नारियल के तेल में गर्म करें और ठंडा करके छान लें।
करी पत्ते का तेल
करी पत्ते बालों के झड़ने को रोकने में मदद करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
करी पत्तों को नारियल के तेल के साथ गर्म करें और ठंडा करके छान लें।