बालों की मजबूती और चमक बढ़ाने के लिए प्रभावी घरेलू उपाय
बालों की समस्याओं से निपटने के लिए प्राकृतिक उपायों का सहारा लेना एक प्रभावी तरीका है। इस लेख में हम कुछ सरल और प्रभावी घरेलू उपायों के बारे में जानेंगे, जैसे आंवला का जूस, चावल का पानी, मुल्तानी मिट्टी और दही, जो आपके बालों को मजबूती और चमक प्रदान कर सकते हैं। इन उपायों को अपनाकर आप अपने बालों की सेहत में सुधार कर सकते हैं।
| Nov 21, 2025, 09:25 IST
बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक उपाय
हेल्थ कार्नर: शैंपू में मौजूद रासायनिक तत्वों के कारण कई बार बालों की समस्याएं बढ़ जाती हैं, जिससे जड़ों की मजबूती भी कम हो जाती है। प्राचीन समय में लोग बालों को स्वस्थ रखने के लिए मुल्तानी मिट्टी और चावल के पानी जैसे प्राकृतिक उपायों का सहारा लेते थे। ये उपाय न केवल बालों की सफाई करते थे, बल्कि उनकी चमक और मजबूती को भी बढ़ाते थे। आइए, जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय जो बालों की मजबूती और चमक को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
1. आंवला का जूस बालों की जड़ों में लगाने से बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं। आंवला से बालों को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं, जिससे वे काले और घने रहते हैं।
2. चावल के पानी से बाल धोने से उनकी चमक बढ़ती है और डेंड्रफ की समस्या भी कम होती है।
3. मुल्तानी मिट्टी में नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाने से और कुछ समय के लिए छोड़ने से बाल मजबूत, चमकदार और लचीले बनते हैं।
4. दही का उपयोग भी बालों की चमक और मजबूती बढ़ाने में सहायक होता है। दही लगाने से बालों में प्राकृतिक चमक आती है।