ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के उपाय और कारण

ब्लैकहेड्स के लक्षण

ब्लैकहेड्स की उपस्थिति के संकेतों में शामिल हैं:

• त्वचा पर काले धब्बे
• छिद्रों में वृद्धि
• जबड़े, नाक और ठुड्डी के आसपास काले गांठ या फफोले

ब्लैकहेड्स के कारण

तैलीय या संयोजन त्वचा: इस प्रकार की त्वचा में छिद्र आसानी से बंद हो जाते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स बनते हैं।

छिद्रों का अवरोध: खराब त्वचा देखभाल या अनियमित सफाई से त्वचा में तेल जमा हो सकता है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं।

खराब त्वचा देखभाल: तैलीय उत्पादों या क्रीम के अत्यधिक उपयोग से भी रोम छिद्र बंद हो सकते हैं। हार्मोनल परिवर्तन के कारण तेल ग्रंथियों का अधिक सीबम उत्पादन भी एक कारण हो सकता है।

ब्लैकहेड्स से संबंधित जोखिम कारक

तैलीय त्वचा वाले लोग ड्राई स्किन वालों की तुलना में अधिक प्रभावित होते हैं। यह किशोरों में आम है, खासकर हार्मोनल परिवर्तन के कारण।

गलत त्वचा देखभाल दिनचर्या अपनाने वाले लोग भी ब्लैकहेड्स के शिकार हो सकते हैं।

ब्लैकहेड्स के उपचार

ब्लैकहेड्स से पीड़ित व्यक्तियों को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में सुधार करना चाहिए। एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम और जैल का उपयोग सुरक्षित है, लेकिन इनका अत्यधिक प्रयोग नहीं करना चाहिए।

ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए गोंद का उपयोग किया जा सकता है, जिसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ना चाहिए।

स्वयं से ब्लैकहेड्स हटाने से बचें; इन्हें स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा हटवाना बेहतर है। त्वचा विशेषज्ञ ट्रिटिनिन के उपयोग की सलाह देते हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करते हैं।

ब्लैकहेड्स को कैसे रोकें?

नियमित त्वचा देखभाल और उचित उत्पादों के उपयोग से काले धब्बों को रोका जा सकता है। स्क्रबिंग जेल और एक्सफ़ोलीएटिंग स्किन कुछ बेहतरीन उपाय हैं।