महिलाओं में फेफड़ों की बीमारियों का बढ़ता खतरा: जानें कारण और बचाव के उपाय

विश्व फेफड़ा दिवस 2025:

फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों में से एक मानी जाती हैं, और महिलाओं के लिए यह खतरा अधिक है। विशेषज्ञों का कहना है कि महिलाओं में क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) जैसी गंभीर फेफड़ों की बीमारियों का जोखिम 50% से अधिक होता है, भले ही वे धूम्रपान कम करती हों या कभी न करती हों।

COPD के लक्षण और कारण

COPD में emphysema और ब्रोंकाइटिस जैसी स्थितियां शामिल होती हैं, जो सांस लेने में कठिनाई पैदा करती हैं और समय के साथ बिगड़ती जाती हैं। जबकि धूम्रपान COPD का प्रमुख कारण है, हालिया अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं में इस बीमारी का बढ़ता जोखिम केवल धूम्रपान से नहीं समझाया जा सकता। पिछले 50 वर्षों में धूम्रपान करने वाली महिलाओं की संख्या में कमी आई है, फिर भी COPD के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं और पुरुषों के बराबर पहुंच गए हैं।

महिलाओं को इस बीमारी का खतरा क्यों?

डॉक्टरों का मानना है कि सीओपीडी से प्रभावित महिलाओं में लक्षण अधिक गंभीर होते हैं, संभवतः इसलिए क्योंकि उनके फेफड़े धुएं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। भारत जैसे देशों में, ग्रामीण क्षेत्रों में कई महिलाएं लकड़ी, कोयले या गोबर से बने धुएं के संपर्क में आती हैं, जो कई सिगरेट के धुएं के बराबर हानिकारक होता है। शहरी महिलाओं को भी घर और कार्यस्थल पर प्रदूषण और निष्क्रिय धुएं का सामना करना पड़ता है।

लक्षण

कई महिलाएं सीओपीडी के प्रारंभिक लक्षणों जैसे सांस फूलना, पुरानी खांसी और थकान को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देती हैं। लेकिन इन लक्षणों को अनदेखा करना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि फेफड़ों की क्षति समय के साथ बढ़ती जाती है और अक्सर यह अपरिवर्तनीय होती है।

बचाव के उपाय

COPD वायुमार्गों को सूजन, संकुचन और गाढ़े बलगम से भरकर नुकसान पहुंचाता है, जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। COPD से पीड़ित लोगों को अक्सर अचानक गंभीर सांस लेने की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार लक्षणों को कम कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। इसमें धूम्रपान छोड़ना, इनहेलर का उपयोग, ऑक्सीजन थेरेपी, फेफड़ों के पुनर्वास व्यायाम और कभी-कभी सर्जरी शामिल हैं।