मानसून में त्वचा और बालों की देखभाल के लिए उपयोगी टिप्स
मानसून का जादू और त्वचा की देखभाल
मानसून का मौसम: बारिश का मौसम गर्मी से राहत लाता है, लेकिन यह त्वचा और बालों के लिए चुनौतियाँ भी लेकर आता है। बारिश का आनंद लेना सभी को पसंद है, लेकिन यह गंदगी, प्रदूषण और नमी के कारण त्वचा की समस्याओं को जन्म दे सकता है। इस मौसम में, त्वचा में हाइपर-पिगमेंटेशन, एलर्जी और बालों में घुंघरालेपन जैसी समस्याएँ आम हैं।
त्वचा संक्रमण से बचने के लिए एंटी-फंगल पाउडर का उपयोग करें और अपनी त्वचा को हमेशा सूखा रखें। गीले कपड़े या जूते तुरंत बदलें। ये छोटे कदम स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद करते हैं। मानसून में उच्च आर्द्रता त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे वे सुस्त हो जाते हैं।
इसलिए, मैं अपनी त्वचा और बालों की देखभाल की दिनचर्या को मौसम के अनुसार बदलता हूँ। मैं फ्रिज में गुलाब जल का टॉनिक रखता हूँ, जिससे मैं इसे ठंडा करके उपयोग कर सकूँ। आंखों को ठंडे पानी से धोने से भी राहत मिलती है। मानसून फेस मास्क के लिए, ओट्स, अंडे की सफेदी, शहद और दही का मिश्रण बनाएं। अगर अंडे की सफेदी नहीं चाहिए, तो गुलाब जल या संतरे का रस मिलाएँ।
मैं मानसून में अपने बालों को अधिक बार धोता हूँ। चाय और नींबू का रस बालों को चमकदार बनाता है। इसे अंतिम कुल्ला के रूप में इस्तेमाल करें। एप्पल साइडर विनेगर और पानी का मिश्रण बालों को झड़ने से रोकता है। पर्याप्त पानी पिएं और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। कभी-कभी, मैं अपने शैम्पू से पहले सफेदी लगाता हूँ, जिससे बालों को शरीर मिलता है। मानसून में तरल पदार्थों की कमी को पूरा करने के लिए ताजे फलों का रस और नींबू पानी पीना फायदेमंद है।