मास्क पहनने से होने वाले स्किन इन्फेक्शन और उनके उपाय
मास्क पहनने के दुष्प्रभाव
हेल्थ कार्नर: मास्क का उपयोग करने से हमारी त्वचा पर कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। मास्क के अंदर मौजूद पसीना और त्वचा का प्राकृतिक तेल मिलकर बैक्टीरिया, संक्रमण और फंगस का निर्माण करते हैं, जिससे त्वचा पर दाने निकल आते हैं। इसे मास्कने कहा जाता है, जो वास्तव में एक प्रकार का त्वचा संक्रमण है।
इसके अलावा, त्वचा पर एलर्जी या रैशेज भी हो सकते हैं, जिससे त्वचा लाल हो जाती है और पपड़ी निकलने लगती है। रोज़ेशीया नामक स्थिति में नाक और गाल का क्षेत्र लाल हो जाता है, जिसे बटरफ्लाई एरिया भी कहा जाता है। मास्क के कारण त्वचा में डेड स्किन सेल्स भी इकट्ठा हो जाते हैं, जिससे ब्लैक हेड्स और वाइट हेड्स की समस्या बढ़ती है।
मास्क जितना बड़ा होता है, वह उतना ही ऑइली क्षेत्र कवर करता है। इस क्षेत्र में ऑइल, पसीना और सांस के दौरान निकलने वाली ड्रॉपलेट्स जमा हो जाती हैं, जिससे बैक्टीरिया, फंगस और वायरस का विकास होता है।
स्किन समस्याओं से बचने के उपाय
कैसे बचें:
- सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनें, लेकिन अकेले में इसे हटा दें।
- अगर आप स्किन प्रोडक्ट्स या मेकअप का उपयोग कर रहे हैं, तो मास्क पहनने से पहले इसे हटाना बेहतर है।
- मास्क वाले क्षेत्र पर मेकअप न लगाएं।
- कई लोग प्रोफेशनल या सर्जिकल मास्क का उपयोग करते हैं, जो कभी-कभी एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
- कपड़े के मास्क को नियमित रूप से धोते रहें, लेकिन बहुत मजबूत साबुन का उपयोग न करें। बेबी शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं।
- मास्क को बहुत टाइट या बहुत लूज़ न पहनें।
- जहां मास्क त्वचा से रगड़ता है, वहां एलर्जी हो सकती है।
- अगर आप सीढ़ियां चढ़ रहे हैं या दौड़ रहे हैं, तो उस समय मास्क हटा सकते हैं।