युवाओं के नाश्ते की पसंद: बादाम और फल का बढ़ता चलन

नाश्ते में सेहतमंद विकल्पों की ओर बढ़ता झुकाव

हेल्थ कार्नर: हाल ही में एक अध्ययन में यह सामने आया है कि 97 प्रतिशत युवा और संपन्न भारतीय अपने खुशियों के क्षणों में नाश्ते के लिए बादाम, फल और अन्य सूखे मेवे चुनते हैं।

मार्केट रिसर्च कंपनी लेप्सोस द्वारा किए गए इस सर्वे में यह पाया गया कि युवा और अमीर भारतीय नाश्ते को अपनी खुशी व्यक्त करने का एक तरीका मानते हैं। जब भी वे खुश होते हैं, तो 97 प्रतिशत लोग नाश्ते में बादाम, फल और सूखे मेवे लेना पसंद करते हैं।

इस सर्वे में दिल्ली, मुंबई, बेंगलुरू, हैदराबाद, चंडीगढ़, नागपुर, भोपाल और कोयंबतूर के 18 से 35 वर्ष के 3,037 अमीर शहरी पुरुषों और महिलाओं की राय ली गई। बेंगलूरू, चंडीगढ़ और कोयंबतूर में 99 प्रतिशत लोगों ने खुशी के अवसर पर नाश्ते में बादाम लेने की बात कही।

सर्वे में यह भी उल्लेख किया गया है कि युवा और अमीर वयस्क नाश्ते में स्वादिष्ट, गर्म और कुरकुरी चीजें पसंद करते हैं, लेकिन वे स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक विकल्पों की भी तलाश कर रहे हैं। यह दर्शाता है कि लोगों की सोच में सकारात्मक बदलाव आया है और वे सेहतमंद नाश्ते की ओर बढ़ रहे हैं।

सर्वे के अनुसार, 82 प्रतिशत प्रतिभागियों ने कहा कि उन्हें नाश्ता करने के बाद कोई अपराधबोध नहीं होता। इस मामले में सबसे अधिक 92 प्रतिशत लोग मुंबई से हैं, इसके बाद चंडीगढ़ में 86 प्रतिशत और बेंगलुरू में 85 प्रतिशत लोग शामिल हैं।