लौंग के स्वास्थ्य लाभ: रोजाना सेवन से मिलेंगी कई बीमारियों से राहत

लौंग का परिचय और उपयोग

जानकारी: लौंग एक ऐसा मसाला है जिसे हम सभी जानते हैं। इसका उपयोग मुख्यतः खाने में और धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है।

क्या आप जानते हैं कि रोजाना दो लौंग का सेवन करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत मिल सकती है? आइए जानते हैं इसके कुछ लाभ।

लौंग के फायदे

1. लौंग को बकरी के दूध के साथ पीसकर आंखों में लगाने से रतौंधी रोग में सुधार होता है।

2. खांसी और बदबूदार सांसों के लिए लौंग एक प्रभावी उपाय है। इसके नियमित सेवन से इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।

3. सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ दो लौंग निगलने या खाने के बाद एक लौंग चबाने से पेट दर्द में काफी राहत मिलती है।