सेरेना विलियम्स ने वजन घटाने के सफर में GLP-1 दवा की भूमिका साझा की

सेरेना विलियम्स का वजन घटाने का अनुभव

महान टेनिस खिलाड़ी सेरेना विलियम्स ने हाल ही में अपने वजन घटाने के सफर के बारे में खुलकर चर्चा की। 43 वर्षीय सेरेना ने बताया कि उन्होंने GLP-1 दवा के माध्यम से लगभग 14 किलोग्राम (31 पाउंड) वजन कम किया है। एक साक्षात्कार में उन्होंने कहा कि इस परिवर्तन के बाद वे "शारीरिक और मानसिक रूप से हल्का" महसूस कर रही हैं।
कई वर्षों से, विशेषकर अपनी दो बेटियों - ओलम्पिया (2017) और एडिरा (2023) के जन्म के बाद - सेरेना अपने वजन को लेकर संघर्ष कर रही थीं। कड़ी मेहनत और सख्त आहार के बावजूद, उन्हें अपेक्षित परिणाम नहीं मिल रहे थे। उन्होंने कहा कि इतनी मेहनत के बावजूद, उनका वजन और शरीर का आकार वैसा ही था। "मैं चाहे जितना भी प्रयास करूं, कभी भी उस वजन तक नहीं पहुँच पाती थी जो मेरे लिए आवश्यक था," विलियम्स ने कहा।
उन्होंने यह भी बताया कि दूसरी बेटी के जन्म के बाद यह और भी चुनौतीपूर्ण हो गया था, जिसके बाद उन्होंने विभिन्न विकल्पों पर विचार किया। अनुसंधान और चिकित्सा सलाह के बाद, उन्होंने GLP-1 दवा लेने का निर्णय लिया, जिसे उन्होंने एडिरा के जन्म के लगभग छह महीने बाद शुरू किया।
सेरेना ने इस बात पर जोर दिया कि यह दवा कोई "शॉर्टकट" नहीं है, बल्कि उनकी मौजूदा स्वस्थ जीवनशैली को सुधारने का एक साधन है। "GLP-1 ने मुझे मेरी पहले से की जा रही चीजों को बेहतर बनाने में मदद की - जैसे कि स्वस्थ भोजन और व्यायाम," उन्होंने कहा। उन्होंने यह भी बताया कि इस दवा से उनके समग्र स्वास्थ्य में सुधार हुआ है, जिसमें उनके रक्त शर्करा स्तर का बेहतर होना और जोड़ों के दर्द में कमी आना शामिल है।
GLP-1 दवाएं, जो मूल रूप से टाइप 2 मधुमेह के उपचार के लिए विकसित की गई थीं, मस्तिष्क में काम करके भूख को नियंत्रित करती हैं और रक्त शर्करा स्तर को संतुलित करती हैं। ये दवाएं लोगों को लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस कराती हैं, जिससे भोजन का सेवन और क्रेविंग कम होती है, और पाचन भी धीमा हो जाता है। हालांकि ये दवाएं आमतौर पर मोटापे या मधुमेह के लिए निर्धारित की जाती हैं, लेकिन स्वस्थ आहार और व्यायाम के साथ मिलकर ये वजन घटाने में सहायक हो सकती हैं।
सेरेना विलियम्स अब Ro नामक एक स्वास्थ्य सेवा कंपनी की भुगतान वाली प्रवक्ता बन गई हैं, जो इन दवाओं की आपूर्ति करती है। उनका उद्देश्य इन दवाओं के उपयोग को सामान्य बनाना और इससे जुड़े कलंक को तोड़ना है। उनका मानना है कि अपनी सेहत का ध्यान रखना कमजोरी नहीं, बल्कि शक्ति का प्रतीक है। उनकी यात्रा यह दर्शाती है कि कैसे आधुनिक चिकित्सा, स्वस्थ जीवनशैली के साथ मिलकर महत्वपूर्ण बदलाव ला सकती है।