स्वास्थ्य और फिटनेस: शब्दों का सही अर्थ और महत्व

इस लेख का उद्देश्य स्वास्थ्य से संबंधित शब्दों के अर्थ को स्पष्ट करना और उनकी विशेष भिन्नताओं को उजागर करना है। वेलनेस वर्ल्ड हेल्थ के विचार का उपयोग करते समय, यह देखा गया है कि कई गैर-योग्य वेलनेस नियम जैसे 'फिजिकल फिटनेस', 'वेलबीइंग और फिटनेस' या 'वेलनेस' जैसे अन्य शब्दों के साथ व्यापार किया जाता है।

हालांकि ये शब्द व्यापक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के अंतर्गत आते हैं, लेकिन वे विभिन्न दृष्टिकोणों से देखे जाते हैं - पारंपरिक और स्पष्ट दोनों। आश्चर्यजनक रूप से, इन शब्दों के संदर्भ अक्सर संदिग्ध होते हैं, जबकि उनके उपयोग में निरंतरता की कमी होती है। यह स्थिति एक प्रकार की अव्यवस्था का संकेत देती है।

क्या स्वास्थ्य से संबंधित स्वास्थ्य सभी चीजों पर विचार करता है और कल्याण को सीमित करता है? बिल्कुल नहीं। इसलिए, हमें इन शब्दों के पीछे की गहराई को समझने की आवश्यकता है।