स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद घरेलू चूर्ण का उपयोग

स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान

हेल्थ कार्नर :-   आजकल के खान-पान की आदतें इतनी बिगड़ चुकी हैं कि लोगों को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। फास्ट फूड का बढ़ता सेवन, जो स्वादिष्ट तो है लेकिन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, इसके कारण अनेक बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

आज हम आपके लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय प्रस्तुत कर रहे हैं, जो आपके सभी रोगों को समाप्त करने में मदद करेगा और इसके लिए आपको ज्यादा खर्च नहीं करना पड़ेगा।

यह चूर्ण आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और आपको ताकतवर बनाने में सहायक है। इसके सेवन से आपके शरीर में जमी गंदगी बाहर निकल जाती है। इसे बनाने के लिए आपको 100 ग्राम अजवाइन, 50 ग्राम जीरा और 50 ग्राम मेथी की आवश्यकता होगी। सबसे पहले इन तीनों सामग्रियों को अच्छे से भून लें। फिर इनका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण का सेवन आपको रोजाना रात में सोने से पहले करना है। ऐसा करने से आपका शरीर हमेशा स्वस्थ रहेगा और आप बीमारियों से दूर रहेंगे।