हल्दी के अद्भुत लाभ: स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए उपयोगी
हल्दी के गुण और उपयोग
हल्दी के फायदे: हल्दी का उपयोग हर घर में किया जाता है। इसे एक महत्वपूर्ण मसाले और औषधि के रूप में मान्यता प्राप्त है। आइए जानते हैं हल्दी के अद्भुत गुणों के बारे में।
हल्दी और काले तिल का समान मात्रा में पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा का रंग निखरता है।
दूध के मख्खन को अलग करके हल्दी के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा कोमल बनी रहती है और पिंपल्स की समस्या नहीं होती।
यदि लीवर में समस्या हो, तो हल्दी का सेवन फायदेमंद होता है।
दूध में हल्दी मिलाकर पीने से सर्दी और खांसी में राहत मिलती है।
खांसी होने पर हल्दी का एक टुकड़ा मुँह में रखकर चूसने से खांसी ठीक हो जाती है।
हल्दी को हल्के गर्म नारियल तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे हाथों और पैरों पर लगाएं, इससे अनचाहे बालों से छुटकारा मिलेगा।
मुंह में छाले होने पर हल्का गर्म पानी में हल्दी पाउडर मिलाकर कुल्ला करने से छाले ठीक हो जाते हैं।
चोट लगने पर हल्दी पाउडर का लेप लगाने से दर्द में राहत मिलती है।
हल्दी के नियमित उपयोग से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है।