हार्ट अटैक के संकेत: जानें लक्षण और बचाव के उपाय

हार्ट अटैक के बढ़ते मामले और कारण

हेल्थ कार्नर: हाल के दिनों में हार्ट अटैक के मामलों में तेजी आई है। इसका मुख्य कारण लोगों का अस्वस्थ खान-पान है। लोग ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कर रहे हैं जिनमें वसा की मात्रा अधिक होती है। अधिक वसा हमारे दिल से जुड़ी नसों में जमा हो जाती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।

हार्ट अटैक के लक्षण

हम आपको हार्ट अटैक के आने से पहले के तीन महत्वपूर्ण लक्षण बताने जा रहे हैं, जिनसे आप सतर्क हो सकते हैं और समय पर उपचार करवा सकते हैं। यदि आपको सीने में दर्द या जलन का अनुभव होता है, तो यह हार्ट अटैक का सबसे पहला और गंभीर संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है।

दूसरा लक्षण है, बिना किसी काम के भी अत्यधिक थकान महसूस करना। यदि ऐसा होता है, तो आपको डॉक्टर से अवश्य परामर्श लेना चाहिए। तीसरा लक्षण यह है कि यदि आपके हाथों या पैरों की नसों में सूजन आ गई है या नसें नीली पड़ रही हैं, तो यह भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह जानलेवा हो सकता है।