हार्ट फेल के संकेत: जानें वो 7 लक्षण जो आपको सतर्क कर सकते हैं
हार्ट फेल के लक्षणों की पहचान
हाल के समय में, हार्ट फेल के मामलों में वृद्धि देखी जा रही है, जो न केवल युवाओं बल्कि बुजुर्गों को भी प्रभावित कर रहा है। यह समस्या अचानक नहीं आती, बल्कि शरीर पहले से ही कुछ संकेत देना शुरू कर देता है। दुर्भाग्यवश, लोग अक्सर इन संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं, जो भविष्य में गंभीर परिणाम दे सकते हैं।
यदि आप उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापे या दिल की बीमारी के पारिवारिक इतिहास से ग्रसित हैं, तो यह जानकारी आपके लिए बेहद महत्वपूर्ण हो सकती है। अपोलो हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. वरुण बंसल ने हार्ट फेल्योर से पहले दिखाई देने वाले 7 महत्वपूर्ण लक्षणों की जानकारी साझा की है।
1. सांस फूलना
सांस फूलना हार्ट फेल का एक सामान्य प्रारंभिक लक्षण है। यदि आप बिना किसी मेहनत के भी बार-बार सांस चढ़ने या लेटने पर सांस लेने में कठिनाई का अनुभव करते हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि आपका दिल सही तरीके से रक्त पंप नहीं कर रहा है।
2. लगातार थकान और कमजोरी
जब दिल की पंपिंग क्षमता कम हो जाती है, तो शरीर के अन्य अंगों तक ऑक्सीजन और पोषण नहीं पहुंच पाता। इसका परिणाम होता है लगातार थकान और कमजोरी, खासकर मामूली कार्य करने के बाद।
3. पैरों, टखनों और पेट में सूजन
दिल की कार्यक्षमता में कमी आने पर शरीर में तरल पदार्थ जमा होने लगता है। इसका प्रभाव सबसे पहले पैरों, टखनों और पेट पर दिखाई देता है। अचानक जूतों का टाइट होना या पेट का फूला हुआ लगना गंभीर संकेत हो सकते हैं।
4. तेज या अनियमित दिल की धड़कन
हार्ट फेल्योर के दौरान धड़कन या तो बहुत तेज हो जाती है या बहुत धीमी, जिससे बेचैनी और घबराहट महसूस हो सकती है। कई बार मरीज को ऐसा लगता है कि सीने में कुछ 'धड़क' रहा है या दिल जोर-जोर से धड़क रहा है।
5. भूख न लगना और पेट भारी लगना
जब दिल कमजोर होता है, तो पाचन क्रिया भी प्रभावित होती है। मरीज को भूख कम लगती है या पेट भरा-भरा सा महसूस होता है। उल्टी जैसा अनुभव भी एक संकेत हो सकता है।
6. चक्कर आना और भूलने की समस्या
हार्ट फेल्योर से दिमाग को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति नहीं मिलती, जिससे चक्कर, भ्रम और मेमोरी लॉस जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। यह लक्षण बुजुर्गों में विशेष रूप से जल्दी दिखाई देते हैं।
7. सीने में दर्द या दबाव
यदि आप सीने में भारीपन, दर्द या दबाव का अनुभव कर रहे हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि हार्ट फेल्योर के साथ-साथ हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ गया है। ऐसे में तुरंत इमरजेंसी मेडिकल सहायता लें।
समय पर पहचान ही बचाव है
डॉ. वरुण बंसल का कहना है, "हार्ट फेल्योर के लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं और शुरुआत में हल्के हो सकते हैं। लेकिन यदि इनमें से कोई भी लक्षण लगातार दिखाई दे रहा है, तो इसे नजरअंदाज न करें। तुरंत किसी कार्डियोलॉजिस्ट से संपर्क करें और जांच करवाएं। समय पर इलाज से हार्ट फेल्योर को रोका या नियंत्रित किया जा सकता है।"