चुकंदर से पाएं दमकता चेहरा: जानें आसान फेस पैक बनाने की विधि

दुर्गा पूजा की तैयारी और चेहरे की चमक

दुर्गा पूजा की तैयारियाँ कई दिन पहले से शुरू होती हैं। पंडालों में घूमना, सिंदूर खेलना, मेले में जाना और सुंदर कपड़े पहनना, देवी की पूजा के साथ-साथ इस पर्व की रौनक को बढ़ाते हैं। हर कोई चाहता है कि उनका चेहरा चमकदार और आकर्षक दिखे।

चुकंदर: खोई हुई चमक वापस लाने का उपाय

हालांकि, प्रदूषण, तनाव और मुहांसे चेहरे की चमक को कम कर देते हैं। लेकिन अब चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। चुकंदर आपकी खोई हुई चमक को वापस लाने में मदद कर सकता है। चुकंदर का फेस पैक न केवल चेहरे के दाग-धब्बों को कम करता है, बल्कि चमक भी बढ़ाता है। आइए जानते हैं घर पर चुकंदर का फेस पैक कैसे बनाएं।

चुकंदर के फायदे

चुकंदर में कई पोषक तत्व होते हैं। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-बी6, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं। ये सभी तत्व त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं।

प्राकृतिक चमक के लिए, चुकंदर में मौजूद विटामिन-सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा टाइट और चमकदार बनती है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ते हैं और पुराने दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं।

चुकंदर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे त्वचा साफ और चमकदार दिखती है। इसके एंटीऑक्सीडेंट झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करके त्वचा को युवा बनाए रखते हैं।

चुकंदर का फेस पैक बनाने की विधि

सामग्री:

1 छोटा चुकंदर

1 छोटा चम्मच बेसन

1/2 छोटा चम्मच शहद

1/2 छोटा चम्मच दही (शुष्क त्वचा के लिए) या नींबू का रस (तैलीय त्वचा के लिए)

बनाने और लगाने की विधि:

चुकंदर को छीलकर छोटे टुकड़ों में काटें। इन टुकड़ों को मिक्सर में पीसकर चिकना पेस्ट बना लें। यदि पेस्ट गाढ़ा हो, तो इसमें एक छोटा चम्मच गुलाब जल मिला सकते हैं।

अब एक कटोरे में चुकंदर का पेस्ट, बेसन, शहद और दही (या नींबू का रस) डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ करें और इस पैक को अपनी त्वचा पर समान रूप से लगाएं। आँखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से बचें। इसे 15-20 मिनट तक सूखने दें। जब पैक सूख जाए, तो गीले हाथों से हल्के हाथों से मसाज करते हुए स्क्रब की तरह हटा दें। इसके बाद, ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

इस पैक का उपयोग हफ्ते में दो बार किया जा सकता है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो पैक लगाने से पहले अपनी कोहनी पर लगाकर देख लें। चुकंदर का रंग त्वचा पर कुछ देर तक रह सकता है, इसलिए इसे रात में लगाना बेहतर हो सकता है।