आत्मविश्वास को मजबूत करने के 7 प्रभावी तरीके

आत्मविश्वास का महत्व

आज के तेज़ जीवन में आत्मविश्वास (Self Confidence) हर व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण संपत्ति है। यह हमें सही निर्णय लेने, जीवन में प्रगति करने और कठिन परिस्थितियों का सामना करने की शक्ति प्रदान करता है। हालांकि, कई बार लोग अपने आत्मविश्वास को खो देते हैं। छोटी-सी असफलता, दूसरों की आलोचना या सामाजिक दबाव कई बार व्यक्ति को अंदर से कमजोर कर देते हैं। यह जानना आवश्यक है कि आत्मविश्वास क्यों डगमगाता है और इसके पीछे की असली वजहें क्या हैं।

आत्मविश्वास के कमजोर होने के कारण