आयुर्वेदिक उबटन से पाएं प्राकृतिक निखार

त्वचा की देखभाल: प्राकृतिक चमक पाने के उपाय

आजकल, प्राकृतिक चमक पाना एक चुनौती बन गया है। कई लोग अपनी त्वचा को निखारने के लिए डॉक्टरों के पास जाते हैं या घरेलू उपायों का सहारा लेते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें अपेक्षित परिणाम नहीं मिलते। यदि आप भी ऐसे ही हैं और बिना केमिकल के अपनी त्वचा को सुंदर बनाना चाहते हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आइए जानते हैं कि कैसे एक आयुर्वेदिक नुस्खे से आप अपनी त्वचा को चांद सा निखार दे सकते हैं।

आयुर्वेदिक उबटन की तैयारी

विशेषज्ञों के अनुसार, यह उबटन उनकी दादी द्वारा बताया गया एक पारंपरिक नुस्खा है, जो आयुर्वेदिक सामग्री से तैयार होता है। इसे बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• बेसन
• गुलाब की पत्तियों का पाउडर
• हल्दी
• तुलसी पाउडर
• ऑरेंज पील पाउडर

उबटन बनाने की विधि

उबटन बनाने के लिए, सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर पाउडर बना लें। फिर, 1-2 चम्मच पाउडर को गुलाब जल, दूध और पानी के साथ मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और कुछ समय के लिए सूखने दें। जब यह सूख जाए, तो ठंडे या सामान्य पानी से धो लें। इसे सप्ताह में 1-2 बार लगाना फायदेमंद होगा।

उबटन के लाभ

यह आयुर्वेदिक उबटन त्वचा के लिए अत्यंत लाभकारी है। इसमें मौजूद बेसन त्वचा को गहराई से साफ करता है और मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है। हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स और एक्ने की समस्या को कम करते हैं। गुलाब की पत्तियां त्वचा को ठंडक और हाइड्रेशन प्रदान करती हैं। तुलसी पाउडर त्वचा की अशुद्धियों को दूर करता है, जबकि ऑरेंज पील पाउडर विटामिन C से भरपूर होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाता है। नियमित उपयोग से त्वचा पर प्राकृतिक निखार आता है।