गर्मी में त्वचा की टैनिंग से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय

गर्मी में त्वचा की देखभाल

गर्मी के मौसम में त्वचा का टैनिंग होना एक सामान्य समस्या है। जब हम धूप में लंबे समय तक रहते हैं, तो हमारी त्वचा धीरे-धीरे काली पड़ने लगती है और उसकी रंगत खो जाती है। इससे निजात पाने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में।

1. एक कटोरे में खीरे का रस, गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर इसे त्वचा पर लगाएं। जब यह सूख जाए, तो धो लें। इससे त्वचा कोमल और चमकदार बनती है और कालापन दूर होता है।

2. एक बड़े चम्मच दूध में थोड़ी हल्दी मिलाएं और इसे चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाएं। कुछ समय बाद इसे हल्के हाथ से रगड़कर निकालें और ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा का रंग धीरे-धीरे निखरने लगेगा।

3. दो बड़े चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल, दूध और एक चुटकी हल्दी मिलाकर एक लेप बनाएं। इसे चेहरे और हाथों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इससे त्वचा का रंग निखरेगा।

4. एक छोटे टुकड़े पपीते को पीसकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे चेहरे और हाथ-पैरों पर 30 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार बनेगी।

5. एक चम्मच आलू का रस और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं। कुछ दिनों तक ऐसा करने से त्वचा का कालापन दूर होगा।

6. तीन चम्मच गुलाब जल में एक चम्मच शहद, एक छोटा टुकड़ा कपूर और एक चुटकी हल्दी मिलाकर मिश्रण तैयार करें। नींबू को आधा काटकर इसमें डुबोकर त्वचा पर स्क्रब करें। इससे त्वचा मुलायम और साफ होगी।

7. एक चम्मच खीरे का रस, दो चम्मच दूध और 4-5 बूंद नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा कोमल और साफ बनेगी।

8. तीन चम्मच चंदन पाउडर और एक चुटकी हल्दी को 5 चम्मच दूध में मिलाकर त्वचा पर लेप की तरह लगाएं। इससे त्वचा का रंग साफ होगा।