ड्रैगन फ्रूट के छिलके के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

ड्रैगन फ्रूट के छिलके के फायदे

अधिकतर लोग ड्रैगन फ्रूट का केवल गूदा खाते हैं और उसके बाहरी छिलके को फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल का छिलका भी स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है? विशेषज्ञों का कहना है कि ड्रैगन फ्रूट के छिलके में कई पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। यदि आप इसे बेकार समझकर फेंकते आ रहे हैं, तो अब इसे ध्यान से देखने का समय आ गया है। आइए जानते हैं इसके कुछ अद्भुत लाभ जो शायद आपने पहले नहीं सुने होंगे।

एंटी-एजिंग में सहायक

ड्रैगन फ्रूट के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं को फ्री-रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे झुर्रियाँ और उम्र बढ़ने के लक्षण देर से प्रकट होते हैं। यह त्वचा को युवा और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है।

त्वचा को निखारता है

विशेषज्ञों के अनुसार, इसके छिलके में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जो चेहरे की चमक को बढ़ाने में सहायक है। आप इसका पेस्ट बनाकर फेस पैक के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।

मुँहासों से राहत

ड्रैगन फ्रूट के छिलके में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से अशुद्धियों को हटाकर मुँहासों को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को साफ और स्वस्थ बनाए रखता है।

सनबर्न से राहत

यदि आपकी त्वचा सनबर्न से प्रभावित है, तो इसका छिलका ठंडक प्रदान करने और जलन को कम करने में सहायक हो सकता है। इसका जेल या पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से राहत मिलती है।