बालों की सेहत के लिए महत्वपूर्ण टिप्स

बालों की देखभाल के उपाय

बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए उनकी उचित देखभाल करना आवश्यक है। आइए जानते हैं कुछ महत्वपूर्ण बातें जो आपके बालों को हमेशा स्वस्थ रख सकती हैं।

1. दो मुंहे बालों से बचने के लिए नियमित रूप से उन्हें ट्रिम करें। घर पर भी आप बालों को मोड़कर कैंची से दो मुंहे हिस्से काट सकते हैं, जिससे बाल तेजी से बढ़ेंगे।

2. गीले बालों में कंघी करने से बचें, क्योंकि इससे जड़ों को नुकसान हो सकता है। बाल सूखने पर ही तेल लगाकर कंघी करें।

3. बालों में ऑयल लगाकर उन्हें खुला रखें, अन्यथा सूखे बाल उलझ सकते हैं।

4. बाल धोते समय जड़ों को अच्छी तरह से साफ करें ताकि शैम्पू या साबुन के रसायन जड़ों में न जाएं, इससे बालों के झड़ने की समस्या कम होगी।

5. हमेशा नेचुरल कलर या मेहंदी का उपयोग करें, क्योंकि केमिकल युक्त रंग बालों को कमजोर और सफेद कर सकते हैं।

6. बालों को धोने के लिए पानी में सेब का सिरका मिलाएं, इससे बालों में बाउंसी और घनापन आएगा।

7. बालों को मुलायम बनाने के लिए अंडे और दही का मिश्रण लगाएं, इससे बाल चमकदार और नरम बनते हैं।

8. बादाम, नारियल और सरसों के तेल का उपयोग करें, इससे बाल प्राकृतिक रूप से काले, घने और मजबूत बनते हैं।