मोबाइल फोन को जेब में रखने के नुकसान और स्वास्थ्य पर प्रभाव
मोबाइल फोन का स्वास्थ्य पर प्रभाव
नई दिल्ली: आजकल की डिजिटल दुनिया में, मोबाइल फोन का उपयोग बढ़ गया है, और यह अक्सर हमारी जेब में रहता है। चाहे ऑफिस में हों, यात्रा कर रहे हों या अन्य गतिविधियों में, लोग इसे जेब में रखना सुविधाजनक मानते हैं। हालांकि, चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि यह आदत लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।
डॉ. क्रिस्टाबेल अकिनोला ने सोशल मीडिया पर जानकारी साझा करते हुए बताया कि मोबाइल फोन केवल एक साधारण उपकरण नहीं है। यह निरंतर रेडिएशन और गर्मी उत्पन्न करता है, विशेषकर जब डेटा चालू हो या ऐप्स बैकग्राउंड में चल रहे हों। इसलिए, इसे लंबे समय तक शरीर के निकट रखने की सलाह नहीं दी जाती है।
मोबाइल रेडिएशन का प्रभाव
मोबाइल रेडिएशन कैसे असर करता है
मोबाइल फोन नॉन-आयोनाइजिंग रेडिएशन उत्पन्न करता है, जिसे सामान्यतः सुरक्षित माना जाता है। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार संपर्क से शरीर की कोशिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। फोन की गर्मी और रेडिएशन मिलकर टिशू पर दबाव डालते हैं, जिससे ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ सकता है।
फर्टिलिटी पर पड़ने वाला प्रभाव
फर्टिलिटी पर पड़ने वाला प्रभाव
विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुषों के लिए जेब में फोन रखने से स्पर्म काउंट में कमी आ सकती है। इसके अलावा, स्पर्म की गुणवत्ता और गति भी प्रभावित हो सकती है। कुछ अध्ययनों में DNA क्षति का खतरा भी सामने आया है, जो भविष्य में गर्भधारण में समस्याएं उत्पन्न कर सकता है।
महिलाओं के लिए चिंता
महिलाओं के लिए क्यों है चिंता
महिलाओं पर इस विषय में अध्ययन सीमित हैं, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि महिलाओं के अंडाणु जन्म से ही निर्धारित होते हैं। ऐसे में लंबे समय तक रेडिएशन के संपर्क में रहना उनके लिए अधिक संवेदनशील हो सकता है और प्रजनन स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
शरीर के अन्य हिस्सों पर असर
शरीर के अन्य हिस्सों पर असर
पेल्विक क्षेत्र में मौजूद लिम्फ नोड्स शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करते हैं। लगातार गर्मी और रेडिएशन इस प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मोबाइल रेडिएशन को संभावित कैंसर कारक के रूप में वर्गीकृत किया है।
बचाव के उपाय
बचाव के आसान उपाय
डॉक्टरों की सलाह है कि फोन को पैंट की जेब में रखने से बचें। बेहतर होगा कि फोन को बैग, जैकेट या डेस्क पर रखा जाए। सोते समय फोन को शरीर से दूर रखें और तकिए के नीचे न रखें। शरीर और मोबाइल के बीच थोड़ी दूरी बनाना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है।