सर्दियों में दुल्हन के लिए शहनाज हुसैन के ब्यूटी टिप्स
शहनाज हुसैन के ब्यूटी सीक्रेट्स
दुल्हन का खूबसूरत दिखना केवल मेकअप या कपड़ों पर निर्भर नहीं करता, बल्कि इसके लिए कई हफ्तों की मेहनत की आवश्यकता होती है। शादी से पहले त्वचा की देखभाल करना बेहद महत्वपूर्ण है। सर्दियों में तैलीय त्वचा भी शुष्क हो जाती है, जबकि शुष्क त्वचा को क्रीम और तेल से मॉइस्चराइज करना पड़ता है। अपनी दैनिक स्किनकेयर रूटीन में त्वचा को दिन में दो बार साफ करें। रात में सोने से पहले चेहरे की सफाई करना आवश्यक है। गुनगुने पानी से चेहरे को धोना फायदेमंद होता है।
सामान्य और शुष्क त्वचा के लिए क्लींजिंग क्रीम या जैल का उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, आधे कप ठंडे पानी में तिल, सूरजमुखी और जैतून के तेल की कुछ बूँदें मिलाकर इसे बोतल में डालें और अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण से त्वचा को साफ करें। तैलीय त्वचा के लिए क्लीनज़िंग लोशन या फेस वॉश का उपयोग करें। चावल के पाउडर को दही के साथ मिलाकर सप्ताह में एक या दो बार लगाएं।
सर्दियों में तैलीय त्वचा में काले धब्बे पड़ सकते हैं। इस समस्या का समाधान करने के लिए एक चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन को 100 मिलीलीटर गुलाब जल में मिलाकर फ्रिज में रखें। इस लोशन का उपयोग रोजाना करें। सभी प्रकार की त्वचा के लिए शहद और एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है। इसे चेहरे पर लगाने के 20 मिनट बाद ताजे पानी से धो लें।
सामान्य से शुष्क त्वचा को रात में नर्सिंग क्रीम से पोषण किया जा सकता है। मास्क का मिश्रण बनाकर इसे सप्ताह में दो से तीन बार लगाएं। तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए जई, दही, शहद और गुलाब जल का पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट बाद धो लें। आंखों के चारों ओर की त्वचा को नाजुकता से साफ करें और बादाम तेल से हल्की मालिश करें।
दिन में त्वचा में नमी बनाए रखें और घर से निकलने से पहले सनस्क्रीन का उपयोग करें। सर्दियों में शरीर की त्वचा को तैलीय पौषाहार देना चाहिए। पुराने समय में उबटन का उपयोग किया जाता था, जिसमें तिल का तेल और चोकर, बेसन, दही, मलाई और हल्दी का मिश्रण होता था। इसे नहाने से पहले शरीर पर लगाकर आधे घंटे बाद धो लें।
चमकदार त्वचा के लिए सभी संघटकों को पोटली में डालकर शरीर पर रगड़ें और स्नान करें। शादी से पहले दुल्हनें तनाव में होती हैं, इसलिए आराम और व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। सुबह की सैर और ध्यान मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं।