सर्दियों में रूसी से छुटकारा पाने के प्राकृतिक उपाय

सर्दियों में बालों की समस्याएं

नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम अक्सर बालों से जुड़ी कई समस्याएं लेकर आता है, जिनमें से रूसी एक प्रमुख समस्या है। ठंड के कारण सूखे स्कैल्प में खुजली और सफेद पपड़ियां उत्पन्न होती हैं, जिससे बाल अस्वस्थ और बेतरतीब नजर आते हैं। जबकि बाजार में कई शैम्पू उपलब्ध हैं, प्राकृतिक घरेलू नुस्खों का उपयोग सदियों से रूसी से निपटने के लिए किया जाता रहा है। यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं, जिनसे आप रूसी से राहत पा सकते हैं.

नींबू का रस

नींबू का रस

नींबू का रस एक सरल और प्रभावी उपाय है। इसमें मौजूद साइट्रिक एसिड रूसी पैदा करने वाले फंगल संक्रमण को समाप्त करने में मदद करता है। शैम्पू करने के बाद, ताजा नींबू का रस अपने स्कैल्प पर हल्के से लगाकर कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। यह न केवल रूसी को कम करता है, बल्कि आपके बालों में प्राकृतिक चमक भी लाता है.

दही और मेथी

दही और मेथी

दही और मेथी का मिश्रण भी बहुत प्रभावी है। दो चम्मच मेथी के दानों को रातभर भिगोकर, सुबह उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में चार चम्मच दही मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाएं। हफ्ते में दो बार इस उपचार का उपयोग करने से रूसी में कमी आ सकती है और खुजली से राहत मिल सकती है.

नारियल तेल और कपूर

नारियल तेल और कपूर

नारियल तेल और कपूर का यह पारंपरिक उपाय बहुत प्रभावी है। इन दोनों सामग्रियों को मिलाकर सोने से पहले अपने स्कैल्प पर लगाएं। अगली सुबह हल्के शैम्पू से धो लें। नियमित उपयोग से रूसी जल्दी खत्म हो सकती है और स्कैल्प को पोषण भी मिलता है.

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल

ताजा एलोवेरा जेल एक और बेहतरीन उपाय है। यह सूजन को कम करता है, स्कैल्प को आराम देता है और ठंडक प्रदान करता है। हफ्ते में चार बार अपने स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाने से आपको मुलायम, स्वस्थ और बेजान बाल मिल सकते हैं.