Summer Recipe: तेज गर्मी में भी ठण्ड का मज़ा दिलाएगी ये, कोकोनट मलाई आइसक्रीम

Lifestyle Desk: कोकोनट क्रीम स्वस्थ वसा, फाइबर और कई एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। इसलिए इसका सेवन करने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है। साथ ही इसमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है, जो आपको वजन नहीं बढ़ने देती। आमतौर पर लोग नारियल पानी का सेवन करते हैं। लेकिन क्रीम अक्सर छूट जाती है। ऐसे में आप चाहें तो आइसक्रीम बनाकर इस क्रीम को पी सकते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कोकोनट क्रीम आइसक्रीम बनाने की Recipe लेकर आए हैं। इस मलाई आइसक्रीम को बनाकर आप अपने दिन की शुरुआत झटपट कर सकते हैं. इसके सेवन से आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त होती है। इसके साथ ही आप दिन भर ऊर्जावान भी महसूस करते हैं, तो आइए जानते हैं नारियल मलाई आइसक्रीम बनाने की विधि।

नारियल मलाई आइसक्रीम बनाने के लिए आवश्यक सामग्री-

नारियल पानी
नारियल क्रीम
चीनी
भारी क्रीम
वेनीला सत्र

नारियल मलाई आइसक्रीम कैसे बनाते हैं? 

कोकोनट मलाई आइसक्रीम बनाने के लिए सबसे पहले एक ब्लेंडर लें।
फिर आप क्रीम और नारियल पानी, भारी क्रीम, चीनी और वेनिला एसेंस डालें।
इसके बाद इन सभी चीजों को मिलाकर एक स्मूथ मिश्रण तैयार कर लें।
फिर तैयार मिश्रण को एक टिन में डालकर फ्रीजर में जमने के लिए रख दें.
इसे कम से कम 3-4 घंटे के लिए सेट होने के लिए रख दें।
फिर इसे बारीक कटे ड्राई फ्रूट्स से गार्निश करके सर्व करें.