किडनी स्वास्थ्य: जानें खराब होने के संकेत और सावधानियाँ

किडनी के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण जानकारी

समाचार अपडेट: किडनी हमारे शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक अंग है, जो रक्त को शुद्ध करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह गंदे खून को बाहर निकालने का कार्य करती है। किडनी की खराबी का मुख्य कारण हमारी खान-पान की आदतें और जीवनशैली होती हैं। इसलिए, हमें अपने आहार और जीवनशैली पर ध्यान देना चाहिए। इस लेख में, हम आपको किडनी खराब होने के कुछ संकेत बताएंगे।

1) किडनी की खराबी का एक प्रमुख संकेत पेशाब की मात्रा में असामान्य परिवर्तन है। यदि आपका पेशाब कभी कम और कभी ज्यादा आता है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

2) बार-बार पेशाब आना भी किडनी की खराबी का एक गंभीर लक्षण हो सकता है।

3) यदि पेशाब करते समय रक्त निकलता है, तो यह एक गंभीर स्थिति है और आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।