आयुर्वेदिक उपाय: मुंहासों से छुटकारा पाने के 10 प्रभावी नुस्खे

मुंहासों से निजात पाने के आयुर्वेदिक उपाय

चेहरे पर मुंहासे आपकी सुंदरता को उसी तरह प्रभावित करते हैं जैसे चाँद पर कोई दाग। गलत खानपान, मेकअप, तनाव और हार्मोनल असंतुलन मुंहासों के प्रमुख कारण माने जाते हैं। जब तैलीय ग्रंथियाँ अत्यधिक सक्रिय हो जाती हैं, तो रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे मुंहासे उत्पन्न होते हैं। आयुर्वेद में कुछ प्रभावी नुस्खे हैं, जिनका सही उपयोग करने से मुंहासों को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है।

1. मसूर की दाल के 2 चम्मच को बारीक पीसकर, इसमें थोड़ा दूध और घी मिलाकर एक लेप तैयार करें और इसे मुंहासों पर लगाएं।

2. सफेद सरसों, लोध्र, वचा और सेंधा नमक के 25-25 ग्राम को बारीक चूर्ण करके मिलाएं। एक चम्मच चूर्ण को पानी में मिलाकर लेप बनाकर कील-मुंहासों पर लगाएं।

3. गाय के ताजे दूध में चिरौंजी पीसकर उसका लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें। इससे एक्ने की समस्या में राहत मिलेगी।

4. जायफल भी मुंहासों के लिए लाभकारी है। साफ पत्थर पर पानी डालकर जायफल को घिसकर लेप बनाएं और इसे कील-मुंहासों पर लगाएं।

5. चमेली के तेल को सुहागा में मिलाकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं। इससे मुंहासों से होने वाली जलन में आराम मिलेगा।

6. मसूर, वट वृक्ष की नरम पत्तियाँ, लोध्र और लाल चन्दन को 10-10 ग्राम बारीक पीसकर मिलाएं। एक चम्मच चूर्ण को पानी के साथ पीसकर लेप बनाएं और इसे कील-मुंहासों पर लगाएं।

7. दालचीनी का पाउडर बनाकर, एक चौथाई चम्मच में नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। एक घंटे बाद धो लें।

8. लोध्र, वचा और धनिया को 50-50 ग्राम बारीक पीसकर शीशी में भर लें। एक चम्मच चूर्ण को दूध में मिलाकर लेप बनाएं और कील-मुंहासों पर लगाएं। आधे घंटे बाद धो लें।

9. आधा-आधा चम्मच नींबू का रस और हल्दी लें। इसमें एक चौथाई चम्मच नमक और एक चम्मच पानी मिलाकर गर्म करें और चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद धो लें।

10. मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल और चन्दन के पाउडर को समान मात्रा में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद इसे धो लें।