क्या चेहरे पर देसी घी लगाना है फायदेमंद? जानें विशेषज्ञ की राय

चेहरे की देखभाल में देसी घी का महत्व

आजकल, लोग अपनी त्वचा को स्वस्थ, साफ और चमकदार बनाने के लिए विभिन्न उपायों का सहारा ले रहे हैं। कुछ महंगे स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य दादी-नानी के घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं। इनमें से एक लोकप्रिय उपाय है देसी घी का उपयोग। कई लोग मानते हैं कि चेहरे पर घी लगाने से त्वचा में नर्मता आती है, निखार बढ़ता है और सूखापन कम होता है। लेकिन क्या यह सच है? इस विषय पर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका रेड्डी ने अपने यूट्यूब चैनल पर जानकारी साझा की है।

उन्होंने बताया कि किस प्रकार का घी चेहरे पर लगाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए।

घी को धोने की प्रक्रिया

डॉ. प्रियंका रेड्डी के अनुसार, पारंपरिक तरीके से बने घी को पानी से कई बार धोया जाता है। इसे शतधौत घृत कहा जाता है। इस प्रक्रिया में घी को ठंडे पानी के साथ मिलाकर लगातार फेंटते हैं और फिर पानी निकालकर दोबारा पानी मिलाते हैं।

यह प्रक्रिया कई बार दोहराई जाती है, और पारंपरिक विधि में इसे 100 बार धोने का उल्लेख है। इस प्रक्रिया के बाद, घी का टेक्सचर क्रीम जैसा हो जाता है।

ऐसा माना जाता है कि इस तरह से तैयार किया गया घी त्वचा को मुलायम बनाने और सूखापन कम करने में सहायक हो सकता है।

क्या घी लगाने से त्वचा में निखार आता है?

यहां पर विशेषज्ञ सावधानी बरतने की सलाह देती हैं। डॉ. प्रियंका रेड्डी के अनुसार, घी को धोने के बाद भी इसमें फैटी एसिड रह सकते हैं, जो कुछ लोगों की त्वचा के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं।

यदि आपकी त्वचा ऑयली है या पहले से ही पिंपल और एक्ने की समस्या है, तो घी लगाने से स्थिति और बिगड़ सकती है। इसी तरह, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को भी इसे इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

इसलिए, केवल निखार पाने के लिए पूरे चेहरे पर घी लगाना सभी के लिए उचित नहीं है।

क्या ड्राई स्किन वाले घी का उपयोग कर सकते हैं?

यदि आपकी त्वचा बहुत सूखी है, तो आप कुछ सूखे हिस्सों पर थोड़ी मात्रा में घी लगा सकते हैं। जैसे कि फटी एड़ियां, कोहनी या घुटनों पर इसका उपयोग किया जा सकता है।

यदि चेहरे पर कोई विशेष हिस्सा बहुत सूखा है, तो वहां भी थोड़ी मात्रा में घी लगाकर देख सकते हैं। लेकिन पूरे चेहरे पर लगाने से पहले अपनी त्वचा की प्रतिक्रिया देखना आवश्यक है।

पहली बार उपयोग करते समय थोड़ी मात्रा में लगाकर देखें। यदि इसके बाद पिंपल, लालिमा, जलन या खुजली जैसी समस्या होती है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें।

घर पर बनाए घी को लंबे समय तक न रखें

डॉक्टर के अनुसार, यदि आपने घर पर घी तैयार किया है, तो इसे लंबे समय तक स्टोर करने से बचना चाहिए। घर पर बने उत्पादों में आमतौर पर कॉस्मेटिक प्रिजर्वेटिव नहीं होते, इसलिए इन्हें सुरक्षित रखने के लिए उचित तरीके से रखना आवश्यक है।

खराब या दूषित उत्पाद को चेहरे पर लगाने से त्वचा में जलन या अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

क्या घी की जगह मॉइस्चराइजर बेहतर है?

विशेषज्ञों के अनुसार, देसी घी कुछ लोगों की सूखी त्वचा को नर्म महसूस करा सकता है, लेकिन इसे स्किन के लिए बनाए गए मॉइस्चराइजर का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।

त्वचा के प्रकार और जरूरत के अनुसार तैयार किया गया मॉइस्चराइजर अधिक उपयुक्त हो सकता है। इसलिए, चेहरे पर कोई भी घरेलू नुस्खा आजमाने से पहले अपनी त्वचा के प्रकार को समझना जरूरी है।

यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो कुछ विशेष सूखे हिस्सों पर थोड़ी मात्रा में घी का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन ऑयली, एक्ने-प्रोन या संवेदनशील त्वचा वालों को घी लगाने से पहले विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।