सनटैन से छुटकारा पाने के प्रभावी घरेलू उपाय

सनटैन की समस्या और घरेलू उपाय

सनटैन, जो धूप के संपर्क में आने से त्वचा का रंग काला पड़ने की समस्या है, एक सामान्य समस्या है। यह त्वचा से जुड़ी अन्य समस्याओं जैसे झुर्रियां, कील-मुंहासे और धब्बे भी उत्पन्न कर सकती है। कई लोग इस समस्या से निपटने के लिए लोशन और फेस वॉश का सहारा लेते हैं। लेकिन आज हम आपको कुछ सरल घरेलू उपाय बताएंगे, जिनसे आप जल्दी ही सनटैन से राहत पा सकते हैं और अपनी त्वचा को गोरा और चमकदार बना सकते हैं।

1. यदि धूप के कारण आपके चेहरे और हाथों की त्वचा काली पड़ गई है, तो रोजाना एक गिलास पानी में नींबू का रस मिलाकर चेहरे और हाथों को धोएं। इससे आपकी त्वचा का रंग साफ होगा और वह चमकदार बनेगी।

2. अगर सनटैन के कारण आपकी त्वचा काली पड़ गई है, झुर्रियां आ गई हैं, या कील-मुंहासे निकल आए हैं, तो रोजाना ताजा एलोवेरा का रस या जैल लगाएं। इससे आपकी त्वचा की सभी समस्याएं दूर होंगी और वह मुलायम, गोरी और चमकदार बनेगी।

3. धूप में जाने से पहले अपने चेहरे और हाथों पर नारियल या सरसों के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं। इससे सूर्य की तेज किरणों का आपकी त्वचा पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा और कील-मुंहासे तथा धब्बे नहीं होंगे।

4. यदि आपको सनटैन हो गया है, तो सप्ताह में एक बार मुल्तानी मिट्टी को छाछ या दही में भिगोकर त्वचा पर लगाएं। इससे आपकी त्वचा जल्दी ही गोरी, बेदाग और चमकदार हो जाएगी।

5. रोजाना टमाटर या नींबू के छिलके के अंदर वाले हिस्से से त्वचा को स्क्रब करने से आपकी त्वचा मुलायम, साफ और चमकदार बनती है, और दाग-धब्बे दूर होते हैं।