हरतालिका तीज पर घर पर करें ये आसान स्किनकेयर टिप्स

हरतालिका तीज का महत्व

हरतालिका तीज का त्योहार महिलाओं के लिए विशेष महत्व रखता है। इस दिन व्रत, पूजा और अन्य तैयारियों के बीच चेहरे पर थकान का आना सामान्य है। खासकर जब व्रत के दौरान पानी का सेवन न करने से शरीर थका हुआ महसूस करता है और पार्लर जाने का समय भी नहीं मिलता।

घर पर करें स्किनकेयर

लेकिन आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने घर पर ही अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार कुछ सरल स्किनकेयर उपाय कर सकती हैं। लगभग 30 मिनट का यह होम स्किनकेयर रूटीन आपके चेहरे को साफ और तरोताजा दिखाने में मदद कर सकता है।

स्टेप 1: क्लेंजिंग

स्किनकेयर की प्रक्रिया की शुरुआत हमेशा चेहरे की सफाई से करें। इसके लिए अपनी त्वचा के अनुसार एक माइल्ड फेसवॉश या क्लेंजर का उपयोग करें।

क्लेंजर को चेहरे पर हल्के हाथों से गोलाकार गति में लगाएं और फिर पानी से धो लें। तौलिए से चेहरे को रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएं।

यदि आपकी त्वचा किसी नए उत्पाद पर जल्दी प्रतिक्रिया करती है, तो त्योहार के दिन नया प्रयोग करने के बजाय वही उत्पाद चुनें जो आपकी त्वचा को पहले से सूट करता है।

स्टेप 2: एक्सफोलिएशन

चेहरा साफ करने के बाद हल्की एक्सफोलिएशन की जा सकती है। इससे त्वचा की ऊपरी परत पर जमा डेड स्किन हटाने में मदद मिलती है और चेहरा अधिक स्मूद नजर आता है।

यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो बेसन और गुलाब जल का हल्का पेस्ट बना सकती हैं। इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। लेकिन यदि आपके पास सक्रिय पिंपल, जलन या संवेदनशील त्वचा है, तो स्क्रबिंग से बचें।

ड्राई स्किन के लिए दही, शहद और थोड़ा बेसन मिलाकर हल्का पैक बनाया जा सकता है। इसे ज्यादा रगड़ने के बजाय थोड़ी देर लगाकर पानी से धो लें।

स्टेप 3: देसी फेस पैक

तीज के अवसर पर चेहरे पर ताजगी लाने के लिए घर पर एक सरल फेस पैक तैयार किया जा सकता है।

इसके लिए लें:

• 1 चम्मच बेसन


• 1 चम्मच दही


• आधा चम्मच शहद


• एक छोटी चुटकी हल्दी

सभी सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाकर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद थोड़ा पानी लगाकर इसे नरम करें और फिर सामान्य पानी से धो लें।

यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो दही और शहद की मात्रा कम कर सकती हैं। संवेदनशील त्वचा होने पर हल्दी या किसी भी नए घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर है।

स्टेप 4: चेहरे की मसाज

अब बारी है चेहरे की मसाज की। इसके लिए एलोवेरा जेल या अपनी त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें।

करीब 5-10 मिनट तक बहुत हल्के हाथों से चेहरे और गर्दन की मसाज करें। गर्दन से शुरू करते हुए जॉ लाइन, गाल, माथे और चेहरे के अन्य हिस्सों पर ऊपर की दिशा में हल्के स्ट्रोक दें।

आंखों के आसपास मसाज करते समय विशेष सावधानी बरतें और बहुत हल्का दबाव लगाएं। चेहरे पर ज्यादा जोर से रगड़ने या खींचने से बचें।

स्टेप 5: मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन

स्किनकेयर के अंत में अपनी त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। इससे त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद मिलेगी।

यदि दिन के समय बाहर जाना है, तो SPF 30 या उससे अधिक की ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना न भूलें। व्रत और पूजा के दौरान धूप में जाने पर सनस्क्रीन का उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

त्योहार के दिन ध्यान रखने योग्य बातें

यदि आप निर्जला व्रत रख रही हैं, तो कमजोरी या चक्कर जैसी समस्याओं को नजरअंदाज न करें और अपनी सेहत को प्राथमिकता दें। साथ ही त्योहार के दिन पहली बार कोई नया फेस पैक, स्क्रब या कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करने से बचें।

इस हरतालिका तीज, यदि पार्लर जाने का समय नहीं मिल रहा है, तो चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। घर पर क्लेंजिंग, हल्की एक्सफोलिएशन, फेस पैक, मसाज और मॉइस्चराइजिंग के ये स्टेप करके आप अपनी त्वचा को साफ, मुलायम और तरोताजा लुक दे सकती हैं।

साड़ी, मेहंदी, ज्वेलरी और सोलह श्रृंगार के साथ चेहरे की प्राकृतिक ताजगी आपके तीज लुक को और भी खूबसूरत बना सकती है।