बालों के झड़ने से रोकने के लिए प्रभावी घरेलू उपाय

प्राकृतिक उपायों से बालों की देखभाल

बालों की देखभाल के लिए कुछ सरल उपाय:

1. दही और नींबू: दही और नींबू का मिश्रण आपके बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है। यह एक प्राकृतिक मॉश्चराइज़र के रूप में कार्य करता है, जिससे सिर की त्वचा की सू dryness कम होती है और डैंड्रफ भी घटता है। इसे बनाने के लिए, दही में नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं और कुछ समय बाद धो लें।

2. गर्म तेल से मालिश: बालों की मजबूती और चमक के लिए गर्म तेल से मालिश करें। यह बालों को पोषण देता है और सर्दियों की ठंडी हवाओं से सिर की त्वचा की सुरक्षा करता है।

3. तेल और कपूर: अपने सिर को ठंडा रखने के लिए थोड़े से कपूर को तेल में मिलाकर बालों पर लगाएं। यह डैंड्रफ और खुजली को कम करने में सहायक है।

4. भाप: भाप लेना बालों को प्राकृतिक नमी प्रदान करता है और उन्हें मजबूत बनाता है। यह स्कैल्प के छिद्रों को खोलता है, जिससे वे अधिक नमी अवशोषित कर सकते हैं। भाप लेने से बालों का झड़ना कम होता है और उनकी चमक बढ़ती है।

5. नीम और नारियल का तेल: यह मिश्रण सिर की त्वचा में खुजली और लालिमा पैदा करने वाले फंगस के खिलाफ एंटी-फंगल के रूप में कार्य करता है। नीम और नारियल का तेल मिलकर डैंड्रफ और खुजली को कम करने में मदद करता है।

6. नीम का पेस्ट और दही: नीम की पत्तियों का पेस्ट दही के साथ मिलाकर सिर की त्वचा पर लगाने से बालों का झड़ना कम होता है। यह सफेद बालों की समस्या को भी कम करता है और बालों को लंबा और सुंदर बनाता है। यदि इस विधि का नियमित उपयोग किया जाए, तो यह भविष्य में बालों के गिरने को रोकने में सहायक होगा।