नशे की लत से बचाने के लिए अभिभावकों को पहचानने होंगे शुरुआती संकेत

चंडीगढ़ में नशे के खिलाफ अभियान

चंडीगढ़: भगवंत मान की सरकार ने 'युद्ध नशेआं विरुद्ध' अभियान के तहत नशे की आपूर्ति पर रोक लगाने के साथ-साथ नशे की चपेट में आने की संभावनाओं की पहचान पर भी ध्यान केंद्रित किया है। राज्य सरकार का उद्देश्य है कि युवाओं को प्रारंभिक स्तर पर मदद मिले, ताकि कभी-कभी या प्रयोग के तौर पर किए जाने वाले नशीले पदार्थों का सेवन आगे चलकर लत में न बदल सके। इस संदर्भ में अभिभावकों के सामने एक महत्वपूर्ण प्रश्न है: क्या वे ऐसे संकेतों को पहचान सकते हैं, जिनके आधार पर समय रहते हस्तक्षेप कर बच्चे को नशे की लत में जाने से रोका जा सके? विशेषज्ञों का मानना है कि ऐसे संकेत मौजूद होते हैं।

संकेतों की पहचान

नशे की लत हमेशा स्पष्ट चेतावनी संकेतों के साथ नहीं आती। अक्सर इसकी शुरुआत चुपचाप होती है—जैसे व्यवहार में बदलाव, पुराने दोस्तों की जगह नए दोस्तों का आना, गोपनीय समूहों में शामिल होना, घंटों बाथरूम या बंद कमरे में रहना, या पहले पसंदीदा गतिविधियों में रुचि खत्म होना।
अभिभावकों को बच्चे से बात करते समय गुस्से या भावनात्मक उबाल जैसे बदलाव दिखाई दे सकते हैं। स्कूल से बार-बार शिकायतें भी एक संकेत हो सकती हैं। नींद में बदलाव, जैसे पूरी रात जागना या असामान्य समय पर सोना, भी चिंता का विषय हो सकता है। बिना कारण पैसे मांगना या घर में पैसे का गायब होना भी संकेत हो सकते हैं।
इसके अलावा, व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा, भूख में कमी, वजन घटना, और खान-पान की आदतों में बदलाव भी चेतावनी के संकेत हो सकते हैं। शारीरिक संकेत जैसे आँखों का लाल होना, पुतलियों का आकार बदलना, अत्यधिक थकान, बेचैनी, और चोट के निशान भी देखे जा सकते हैं।

हस्तक्षेप का महत्व

यदि अभिभावक किसी पैटर्न को पहचानते हैं, तो उनकी प्रतिक्रिया भी महत्वपूर्ण होती है। बच्चे को डाँटने या भाषण देने के बजाय, खुले सवाल पूछना और शांत रहना अधिक प्रभावी होता है। उदाहरण के लिए, "क्या तुम बताना चाहोगे कि स्कूल में क्या चल रहा है?" जैसे सवाल बातचीत के लिए बेहतर माहौल बना सकते हैं।
यदि अभिभावकों को पता चलता है कि बच्चा नशीले पदार्थों का सेवन कर रहा है, तो उन्हें कड़ी प्रतिक्रिया देने से बचना चाहिए। इसके बजाय, उन्हें शांत रहकर बच्चे के साथ बातचीत करनी चाहिए, ताकि वे उसके व्यवहार के पीछे के कारणों को समझ सकें।
यदि नशीले पदार्थों के सेवन का संदेह हो, तो अभिभावकों को बच्चे को शर्मिंदा करने या धमकाने से बचना चाहिए। इसके बजाय, उन्हें उसकी बात सुननी चाहिए और उचित सहायता का रास्ता खोजना चाहिए।
यदि आप चिंतित हैं, तो परिवार टेली-मानस हेल्पलाइन 1800-89-14416 पर संपर्क कर सकते हैं।